FOCO

Por quê é importante manter o foco? Foco é especial por que influencia outros desafios nas nossas vidas. Com mais foco eu posso ter mais disciplina e posso adquirir melhores habilidades, mais recursos. É por isso que ter foco realmente importa e merece prioridade. Não diga “sim” para tudo. O foco determina os nossos pensamentos, as nossas emoções, a nossa realidade. O foco ampliar a magnitude daquilo que nós temos adiante. Só que quando a gente está distraído a gente começa a correr atrás de um monte de coisas ao mesmo tempo. Nós diminuímos o foco. Ao concentrar em uma coisa de cada vez aumentam as nossas chances de terminar uma coisa e daí partir para a próxima coisa. Quando a gente equilibra várias coisas ao mesmo tempo aumentam as chances de alguma dessas coisas caírem. Esse é o problema de falar “sim” para tudo. É coisa demais para ficar fazendo malabarismo.

“A maioria das pessoas naturalmente as invés de pegarem e focar em fazer uma coisa bem feita de cada vez, um projeto bem feito de cada vez, ela tenta fazer várias coisas bem feitas  de cada vez e acontece que quando você tenta fazer várias coisas de uma vez você desfoca e tende a não ter sucesso.”  Érico Rocha

E para identificar os nossos objetivos a gente tem que reconhecer quais são as nossas necessidades e também a intenção por trás dessas necessidades. Isso que a gente fala que é um comportamento ativo. O quê que seria o oposto? Ao contrário de ser ativo é chegar sem objetivo nenhum ia ficar esperando para alguém pedir alguma coisa para a gente. Se você é reativo isso é falar “sim” para todo mundo e sair correndo desesperado fazendo malabarismo tentando conciliar tentando fazer várias coisas mesmo tempo sem um propósito claro. Isso é ficar ocupado com coisas que não tem necessariamente a ver com o nosso propósito.

“Então, assim, a mente a sua mente vai tender a desfocar. É natural da mente desfocar. E se você não é a pessoa que foca, você é uma pessoa que fica constantemente indo para a próxima oportunidade fazendo isso e aquilo. Eu queria dizer para você que não é culpa sua. É incrível, é natural do ser humano desfocar e se você não tá atingindo alguma coisa revisa isso e considera que um dos problemas seja o foco. Como é que é o foco? Você pode se colocar em situações onde o foco é mais difícil desfocar. Eu sei que se eu focar eu vou trazer resultado para minha vida, é fato que aquilo que você foca você traz resultado.” Érico Rocha

Porque é tão importante a gente entender  primeira o que que a gente quer, quais são as nossas necessidades,  qual que é objetivo que a gente quer alcançar. Depois que eu tenho clareza a respeito disso daí sim eu posso identificar quais medidas são necessárias e assim  eu aplico o foco no lugar certo. Isso tem a ver com qualidade de vida, tem a ver com autoestima. É fundamental compreender quais são as nossas necessidades. Em seguida a gente vai se concentrar, nos focar nas decisões que vão nos ajudar a continuar avançando.

Seiiti Arata

Abraços, ❤😍 @mkt.digitalmente.aplicado 😍❤